对话

Kees de Boer 是 Ahrend 的首席设计师。作为椅子设计师和座椅专家，Kees 是 EN 1729 欧洲标准委员会的成员，专注于学校家具和荷兰实践指令的NPR1813——荷兰对欧洲 EN1335 办公家具的解释性说明。他的椅子设计以人体工程学、功能性和永恒的设计为特色。始终着眼于人的维度。Nicolle Haans 是 Informens 的运动科学家和职业物理治疗师，该公司专门从事职业健康护理的预防服务。她参与了 Ahrend 工作场所的人体工程学设计。此外，Informens 还对 Ahrend 员工进行 活力检查 。

让员工健康工作

Nicolle： “Kees 设计符合人体工程学的椅子，我研究 ahrend 的员工如何以健康的方式组装这些椅子。我还建议员工如何尽可能符合人体工程学地回收和 翻新 家具。为此，我经常在 Sint Oedenrode 的工厂和 Veghel 的 Circular Hub 工作。此外，我还建议上班族布置工作场所，并提供屏幕信息。我们的共同目标是使员工能够在他们的工作环境中尽可能健康地工作。无论是在 Ahrend 的工作环境中，还是在我们客户的工作环境中 。

计算机工作站

“使用屏幕工作的员工通常会长时间坐在同一个位置上。这与重复性作（如鼠标或打字）相结合。由于工作，他们经常遇到身体不适。因此，一个健康的计算机工作站 - 配有符合人体工程学的椅子和高度可调的坐立式桌子 - 是每个员工的 必备 品。

引人注目的显示

Kees： “与工作相关的投诉类型随着时间的推移而变化。这是因为自 2000 年以来，屏幕变得引人注目。在此之前，人们会互相开会或约会。现在，您可以通过 Teams 开会。以前你在图书馆里查东西，现在你通过 Google 来查找。此外，打电话越来越多地让位于电子邮件和短信。与过去的下背部和 RSI 投诉不同，您现在看到更多的颈部和肩部投诉，智能手机颈部可以清楚地识别出来。

信息很好

“我设计的符合人体工程学的椅子符合欧洲标准 EN1335 和荷兰实践指南 NPR1813。并旨在减少工作期间的投诉。例如，每个员工都可以根据自己的身体比例亲自调整办公椅的高度、座椅深度和扶手。但是，与根据欧洲标准 EN1335 认证的办公椅同样重要的是有关正确坐姿的信息。这也是《工作条件法》规定的一项义务。我们在 Ahrend 对此有很多了解。在演讲中，我们与自己的同事、客户以及我做客座讲座的大学和学院分享这些内容。我们向您展示办公椅有哪些可能性，如何使用它，以及应该按什么顺序使用。我们还强调改变姿势的重要性：要保持良好的坐姿，您必须定期移动。

人是懒惰的

“坐得好的最大问题之一是人类行为。80% 的雇主为员工提供良好的健康和安全设施。例如可个人调节的椅子和坐立式办公桌。这就是问题所在：人们懒得定制他们的座位。如今，员工经常在开放式办公空间工作。几乎没有人再有固定的工作场所了。因此，当您早上来到办公室时，您需要做的第一件事就是设置您的工作场所。许多人忘记了这一点，或者太忙了。这真是太可惜了。因为如果你没有正确调整椅子，你可能会得到下背部、颈部或肩部的不适。再加上时间压力因素，这些抱怨并没有减少。

不要买账不良行为

“有了一把好椅子，你就不会买坏行为。因为无论家具多么负责任，如果没有适当的解释和必要的善后护理，它几乎没有什么效果。如果员工不知道如何正确调整椅子，他们可能会觉得自己整天坐在椅子上。这就是为什么我设计的椅子的设置尽可能直观。控制按钮很容易找到，图片准确显示了每个按钮的作用。我们还提供一本紧凑的手册，为每把椅子提供简单的解释。每把椅子都有一个在线解说视频，当你正在看屏幕时。但最终，员工必须自己动手。为了内化这种行为，每年至少向员工解释 3 次椅子的设置和正确坐姿是有意义的。

交替

Nicolle： “除了良好的椅子和座位信息外，还有其他一些东西可以促进工作场所的健康行为：激发员工更多地改变他们的姿势。如果员工持续处于强制工作岗位，就会出现投诉，最终他们的表现会更糟。因此，交替姿势对于防止投诉至关重要。因此，工作环境必须提供足够的机会来改变工作场所。例如，创建人们可以短暂着陆或集中工作更长时间的区域。使用坐立式办公桌或高桌，让站立式会议更具吸引力。在房间里放置一些声学扬声器，您可以站着走到那里打电话。还要确保您有舒适的座椅或休闲沙发，让您真正放松。这有助于让员工动起来并防止投诉。    

面向未来的工作环境

Kees： “总之，一个面向未来的工作环境对于让员工长时间工作和充满活力非常重要。这样的环境被划分为多个区域，鼓励您离开座位，例如在其他地方打电话、进行站立会议或进行轻松的聊天。在这样的环境中，良好的人体工程学家具（包括明确的说明）以及有关健康坐姿和健康工作的信息会激发健康的行为。